Брасс часто считается наиболее «спокойным» стилем плавания из-чтобы его сравнительно низких энергозатрат вдобавок медленной скорости движений, именно в сравнении с больше динамичными ст

В отличие от спринтерских дистанций, где важна максимальная скорость, здесь на первый план выходит грамотное передача сил, стратегическое мышление равным образом умение слушать свой орга�

Ласты не помогут научиться плавать, за примером далеко ходить не надо как не способствуют освоению правильной техники гребков вдобавок дыхания. Вот несколько советов, которые помогли мн�

дыхание: вдох происходит, когда одна рука выходит из воды, а выдох — во пора гребка другой. А какой из четырех самый быстрый? На этот вопрос дадим ответ в нашей статье. Какой способ выбрать

Всё, что вы хотели знать о плавании, но боялись спросить Кроме того, стиль плавания можно выбирать основываясь на индивидуальных особенностях пловца. Некоторые люди могут быть все больше